世間本無事，庸人自擾之

比較讓人陷入痛苦

故事是這樣的： 現在天氣變冷了， 所以媽媽都會要求小孩衣服穿多一點， 至少穿兩件長袖，然後再搭上外套。 通常小孩不喜歡穿那麼多衣服， 些許抱怨，不過倒也可以接受。

昨天晚上媽媽接兩個兒子回家後， 弟弟發現哥哥身上是穿一件長袖及一件短袖， 而自己身上卻一整天穿了兩件長袖， 弟弟覺得不公平、覺得委屈、 覺得媽媽對哥哥比較好， 於是痛苦在心底發芽， 整個爆哭了起來，哭了很久很久。

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我們客觀地來看， 弟弟的痛苦本來是不存在的， 他穿兩件長袖也是開開心心上學， 並沒有實際的不舒服。

為什麼後來會整個爆哭，甚至產生痛苦？ 痛苦感覺本來是不存在的， 但因為弟弟心中升起了比較心， 這個念頭讓他產生了憎恨、痛苦和委屈。 是念頭影響他的情緒，而非事實本身。

為了這麼小的事情而爆哭， 聽起來有點可笑， 但大人世界裡何嘗不是如此？

我本來考績A，我覺得滿意， 但同事明明表現不怎麼樣，卻得到A+。 憑甚麼？為什麼我的努力被忽視？

我最近一年的投資報酬率有15%， 我覺得挺不錯的。 但當我知道同事一個月的投資報酬率20%， 我變得非常痛苦， 明明他不懂投資，亂買一通 為什麼可以賺那麼多錢？

我每天從早到晚拜訪客戶不停歇， 成交率也還算滿意。 但當我知道同事一張訂單 就比我整個月的業績還高， 我心裡開始起煩惱痛苦...

大人世界裡每天都上演了無數的小劇場。 但這些小劇場其實是不存在的， 是我們的內心自己在導演這場電影。

就像弟弟的情況一樣， 穿兩件長袖衣服本來就不是什麼委屈的事情。 是自己內心引導這件事情成痛苦、煩惱。 心裡怎麼想的，事情就怎麼發生的。

世間本無事，庸人自擾之。